12 способов: Как охладить комнату, квартиру в жару без кондиционера. Советы по выживанию.

Обновлено: 31 мая 2022.

Как охладить комнату без кондиционера в жару? Что сделать чтобы сохранить прохладу в квартире? Как пережить жару в городе, в квартире, на работе? Многие задаются такими вопросами, особенно городские жители.

В статье мы расскажем, как правильно охладить воздух в квартире и отдельно взятой комнате. Опишем реально действующие способы. Дадим советы, с помощью которых можно облегчить свою жизнь. Расскажем, почему нужно делать так, а не иначе.

Перекройте свет

Самый простой и логичный способ охладить помещение – перекрыть доступ света. Не только прямых солнечных лучей, но света вообще. Это стоит делать даже в пасмурную погоду. Дело в том, что тепловое (инфракрасное) излучение поступает в помещение не только напрямую от солнца, но и в рассеянном виде сквозь облака.

Для этого лучше всего установить жалюзи белого цвета, железные или тканевые. Обычные шторы менее эффективны. Чем светлее преграда, тем лучше она отражает тепловое излучение. Также можно оклеить стекла пищевой фольгой. Но есть минус – она отражает ИК излучение внутрь помещения, ухудшает охлаждение комнаты ночью.

Охлаждение ночью

В темное время суток открывайте шторы и жалюзи. Причина проста – любые объекты испускают ИК-излучение. Если оно будет попадать на шторы или жалюзи, оно будет возвращаться в помещение. В темное время суток охлаждение будет менее эффективным.

Ночью обязательно открывайте шторы и жалюзи. Инфракрасное излучение из комнаты будет беспрепятственно покидать ее. За счет этого быстрее охладятся мебель, предметы обихода и стены.

Правильная пленка

Отличный способ защититься от солнечного света – тонировочная пленка. Но при ее выборе стоит учитывать два фактора:

1. Светопроницаемость;
2. Уровень отражения ИК-излучения.

От уровня светопроницаемости зависит, какое количество света будет отражаться наружу. Это важно, ведь тонировка останется на окнах в холодное время года. Тогда она будет отражать солнечный свет, что не очень хорошо.

ИК-излучение – основной переносчик тепла. Чем лучше пленка отражает инфракрасный свет, тем прохладнее будет в помещении днем. Но, учитывайте, что тонировка останется на окнах на зиму. Она будет препятствовать прогреву комнаты.

Экономим электроэнергию

Любые бытовые приборы – источник тепла. Например, работающий телевизор излучает тепловую энергию, достаточную для обогрева нескольких квадратных метров. Поэтому всю ненужную технику стоит отключать.

Также обратите внимание на лампочки. Если в комнате, которую нужно охладить, используются лампы накаливания – замените их. Есть три альтернативных варианта:

• Лампы дневного света;
• Энергосберегающее освещение;
• Светодиодные лампочки.

Проветривание днем

Основная ошибка летом – проветривание помещения днем. Причина проста – если на улице +30, а в комнате +25, произойдет следующее. Теплый воздух с улицы попадает в комнату, а прохладный – уходит наружу.

Без доступа воздуха извне не обойтись. Чтобы не было душно, достаточно оставить окна чуть приоткрытыми в режиме проветривания. В современных стеклопакетах есть функция зимнего проветривания (когда ручка повернута по диагонали). Его будет достаточно, чтобы в комнате не было душно.

Охлаждаем комнату правильно вентилятором

В этом разделе расскажем, как правильно охладить комнату без кондиционера с помощью вентилятора. Многие используют вентилятор так, чтобы поток воздуха дул на них. Это в корне неправильно по двум причинам:

1. Повышается риск заболеть;
2. Охлажденное тело человека начинает вырабатывать больше тепла.

Лучше направлять поток воздуха так, чтобы он лишь немного обдувал тело. Хорошо будет если он направлен на предметы мебели. Воздух от вентилятора охладит их, а они поглотят тепло от других предметов.

Хороший способ – поставить перед вентилятором бутылки с замороженной водой. Это поможет быстро снизить температуру в комнате. Но помните, что лед будет быстро таять и придется их часто менять.

Проветривание ночью

Многие оставляют окна открытыми на ночь. Но это не всегда работает. Если вы хотите охладить воздух в комнате, а не нагреть – следите за температурой. Если средняя ночная температура ниже, чем в помещении – смело распахивайте окна. Если нет – лучше оставить их в режиме проветривания.

Сквозняк – враг и друг

Если окна вашего дома или квартиры выходят на две стороны, велик соблазн открыть их и устроить сквозняк. Действительно, так можно хорошо «продуть» жилище. При этом мебель и стены неплохо охладятся.

Но есть большой риск заболеть. Постоянный поток воздуха приводит к переохлаждению тела. Если устраиваете сквозняк, постарайтесь не стоять у него на пути. Проще через 5-10 минут закрыть окна и вернуться в охлажденное помещение.

Поможет морозилка

Отличный способ охладить комнату – использовать бутылки с замороженной водой. Если нет сильного притока теплого воздуха с улицы, 5-6 литров льда помогут опустить температуру на 3-7 градусов, а то и сильнее. Все зависит от площади помещения и качества теплоизоляции.

Помните, что холодный воздух опускается вниз, а тёплый – поднимается наверх. Поэтому бутылки со льдом ставьте как можно выше, желательно на мебель. Конечно, у этого варианта охлаждения комнат есть два минуса:

1. Повышенный расход электроэнергии;
2. Повышение температуры на кухне (подробнее в статье про принцип работы холодильника).

Если вы хотите быстро охладить помещение, используйте бутылки с замороженной водой небольшого объема. Если нужно плавное охлаждение или просто поддержание температуры – подойдут емкости большого объема.

Изолируем кухню

Основной источник тепла в квартире – кухня. Во время приготовления еды выделяется много тепла от:

• Микроволновки;
• Плиты;
• Нагретой посуды и готовых блюд.

Закрывайте двери на кухню во время приготовления пищи. Так вы оградите квартиру от нагретого воздуха. Если на кухне есть вытяжка – используйте ее на полную мощность. Если нет – просто проветривайте помещение.

Закрытые двери

В многоквартирном доме в подъезде и коридорах всегда прохладно. Поэтому в прихожих комнатах воздух охлаждается через стены и входную дверь. Если держать двери в комнаты открытыми, охлажденный воздух из прихожей будет поступать в них.

Вода и воздух

Летом воздух сильно пересушен. Поэтому необходимо постоянно увлажнять помещение. Используйте увлажнители воздуха, поставьте перед вентилятором открытую емкость с водой, или занавесьте окна влажными простынями.

В действительности температура не сильно снизится. Но при нормальной влажности вам будет гораздо комфортнее. Жара будет переноситься легче. Вашему телу не нужно будет потеть чтобы смачивать кожу.

Итоги: как охладить комнату без кондиционера в жару

1. Перекройте свет шторами или жалюзи;
2. Ночью открывайте шторы, поднимайте жалюзи;
3. Проветривайте комнату ночью, а не днем;
4. Отключайте бытовые приборы, избавьтесь от ламп накаливая;
5. Правильно используйте вентилятор;
6. Охладите комнату льдом;
7. Увлажняйте помещение;
8. Держите дверь в прихожую открытой;
9. Закрывайте дверь на кухню во время готовки.

Как пережить жару: советы

Не пейте холодной жидкости. Лучше пить что-то теплое или горячее. Дело в том, что при попадании чего-то холодного, организм стремится его подогреть. Для этого он повышает температуру. Так как нельзя повысить ее только в одном месте, ваше тело нагревается. То же касается еды.

Старайтесь меньше двигаться, медленнее ходить, не бегать. Так вы избежите перегрева тела, сильного потоотделения. Особенно опасны активные действия для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы.

Сократите свой рацион. Употребляйте больше растительных продуктов, снизьте потребление углеводов. В жару ваше тело тратит меньше энергии на поддержание температуры 36,6. Соответственно, ему нужно меньше энергии.

Не употребляйте «тяжелую» пищу. На ее переваривание организм тратит много сил, при этом повышается температура. К тяжелым продуктам относятся те, которые содержат:

• Сложные углеводы;
• Масла;
• Сахара;
• Лактозу.

Регулируйте употребление жидкости. Чем больше в организме воды, тем сильнее вы потеете. Ваше тело само подскажет, когда ему нужно восполнить ее запасы. Но есть продукты, которые способны обмануть его и вызвать искусственную жажду. К такой пище и напиткам относятся:

1. Сладкие;
2. Сильно кислые;
3. Острые;
4. Жирные;
5. Газированные.

Избегайте прямого солнечного света. Он опасен высоким содержанием ультрафиолета. УФ излучение разрушает структуру ДНК, что может привести к раку кожи. Вдобавок, прямой солнечный свет приводит к перегреву тела.

В этой статье мы рассказали, как охладить комнату без кондиционера в жару. Если у вас есть свой способ – опишите его в комментариях. Надеемся, публикация поможет вам. Не забудьте поделиться ей с друзьями!